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TUhjnbcbe - 2023/1/5 9:14:00
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做酸菜鱼要是掌握了这4个要诀:别说吃肉,恐怕连汤都喝不到嘴!

酸菜鱼——酸菜鱼汤的酸味和鱼汤的鲜味不停地撞击我们的味蕾,然后在美美的品尝鱼的鲜香,最后的为了不辜负这自然恩赐的美味,可以毫无保留的来个汤泡饭,在吃完鱼以后汤里下的配菜等食材,在煮法上先后次序十分考究,中国的美食往往是这样,不但要讲究火候次序,甚至会讲究时节,煮好后再放入喷香米饭,吃完以后,不管是鱼肉的嫩滑和酸菜的清香在口中久久回荡,唇齿之间下的味道是难忘的记忆,岂止是一个香字能够代表的呢?

常吃酸菜鱼的好处有哪些呢?酸菜鱼的主料黑鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

一直以来小编都很喜欢吃,在外面吃过许多饭店做的味道都差不多,唯独在老家专门做酸菜鱼的饭馆,吃过的酸菜鱼比较地道。由于是熟人就进去后厨一探究竟,看看做法跟我平常做的有什么不同的地方,后来经过同意拍摄了一些酸菜鱼做法的图片,现在整理分享下具体做法:

1、黑鱼(乌鱼)3斤左右一条,选这种鱼做酸菜鱼,是因为骨刺少,吃着方便口感好。2、用剪刀剪去鱼鳍,刮鳞开腹去除内脏鱼鳃,然后骨肉分离。3、将取出的鱼肉,斜刀片去鱼肚的一片大骨刺。然后骨头剁成小块备用。4、鱼肉斜刀切成1毫米左右的薄片,双蝴蝶片切法,就是两片为一组,中间不切断,只要切的好处是一烫就熟。

鱼片的腌制:以一斤鱼片来算,放6克鸡粉,3克味精,白糖5克,蛋清一个,淀粉10克,油少许,顺时针搅拌均匀即可。

准备辅料:酸菜

烹饪过程:

1、先下鱼骨煎炒一下,煮出来的汤才浓郁。

2、鱼骨煎炒后,加入适量的清水,大概为两斤左右,倒入所有辅料。

3、加调味:泡椒8个,泡椒水50克,咸梅2个,咸梅水10可,鸡粉,味精,白糖搅拌均匀。大火烧开,煮至汤底浓白,捞出辅料放入盆中垫底备用。

4、将原汤烧开,放入80克白醋,增加酸香度。鱼片下锅焯至八成热,倒入盆中,撒上香菜。

5、热油:清油适量,香麻油10克,花椒油10克,放入锅里。将油温升至五成热,放入葱花和蒜蓉,炸至蒜蓉金*,加入辣椒面,然后泼在鱼片上,酸菜鱼就制作完成了。

片鱼小贴士: 

1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。

2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。

这四个重点一定要牢记:1‘鱼片用盐搓再用水冲洗,鱼肉会更紧。2‘腌鱼用小苏打和蛋清是为了口感滑。3’腌鱼用手好好搓搓入味块。4.鱼片变色就关火,不然就老了。

这四个要诀一定要牢记,掌握了这几点保证你做的酸菜鱼让你的家人朋友大呼吃的过瘾,不过你可能连汤都喝不上了,更别提吃肉了,当然,掌握了诀窍还怕没鱼吃?

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