荆门市漳河新区天鹅学校
七年级新生暑期告家长书
尊敬的家长朋友：
诚挚地欢迎您的孩子加入荆门市漳河新区天鹅学校这个温暖的大家庭！
天鹅学校位居荆门城区新中心，是漳河新区新建的一所九年一贯制公办学校，将于今年九月一日正式开学。学校开学筹备工作正在有序进行中，全体教师同步进行各项专业能力提升培训，将以最专业的知识素养和最佳的精神面貌迎接天鹅的第一届学子。
进入初中，学生学习到的课程与小学有很大的区别，学生会接触到一批新的学习科目，课程难度也有所不同。初中在孩子的求学生涯中是一个承上启下的阶段，是养成良好习惯、树立正确三观的关键期。为了让孩子尽快适应初中的学习生活，也为了孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，我们诚恳希望各位家长积极配合做好以下工作：
养成习惯一：计划
凡事预则立。计划是实现目标的蓝图，学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
建议1.假期开始，想想这个假期最想在哪方面有收获？是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累还是数学基础的巩固？选一个你最想要的目标，然后进行分解。
2.给自己些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。如果不能执行，反思以下自己是否毅力不够。
3.遇到变动时怎么办？写下每天最重要的几件事，先把重要的事做好。
养成习惯二：阅读
培根曾说“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学使人善辩。凡有所学，皆成性格。”假期是阅读的*金时期。
建议1.小说、名人传记、诗歌……选择你感兴趣的阅读内容。
2.掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。
3.能利用多种渠道扩展自己的阅读量，初中阶段课外阅读总量不少于万字。
4.能自主进行探究性阅读，做好摘记和写好读书心得。
5.学会选择课外阅读书籍、报刊，能初步理解、鉴赏文学作品。
暑期必读书目1.《朝花夕拾》
2.《西游记》
养成习惯三：练字
练字是思维活动和感官相结合的一种锻炼，需要眼、脑、手并用，不仅能锻炼孩子的手指灵活度，笔起笔落之间，也需要安静、稳定的心绪，从不会到会，从会到熟练，是培养孩子耐心和专注力的极好方法。平时作业太多，写字潦草敷衍，假期正是平心静气练字的好时候。开学之后也有专门的书法教室供学生使用，书法课程也是我们学校着力打造的一项特色课程。
建议1.选择一本你喜欢的字帖，专心练习一种字体就好。
2.练习你感兴趣的内容，比如唐诗宋词、优美散文等，练习的过程也是一种学习。
3.不要贪多求快，每天练一页就可以，在练习中边写边思考，掌握写字的技巧。
养成习惯四：预习和复习
预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。预习更是自己独立接受新知识、培养独立思维能力的开始。
预习建议1.首先选择适合自己的预习方法。
2.哪怕一开始做不到最好，重要的是要尝试去做。
3.预习效果怎么检测？试着对你所预习的内容提几个问题，试着复述。
复习，永远是学习中最重要的事情。复习可以使学习成果牢固地贮存在头脑中，以便随时取用。
复习建议1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上，一定要复习。
2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械记忆，更重要的是思考。
3.复习要系统化，复习和建立知识网络可结合起来。复习一节就建立一节的知识网络。
养成习惯五——分担
每个人都是家庭中的一员，做家务也是培养自己独立性和责任感的必需环节，要学会主动承担力所能及的家务劳动，在劳动中体会快乐，培养自理、自立的能力，学会感恩，努力争做德智体美劳全面发展的新时代好少年。
建议每天主动承担一些简单的家务劳动，如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物，在大人们需要时提供自己能够给予的帮助。
养成习惯六——锻炼
锻炼不仅是体育中考的需要，更是健康成长的基础和保障。学习要与健康同行，保证每天运动一小时，坚持执行自己的运动计划，劳逸结合，增强身体免疫力。
建议1.选择一至二项自己喜欢或熟悉的运动项目或者每天陪父母进行一次亲情运动锻炼。
2.不论选择什么锻炼方式一定要根据自身实际情况合理安排，天气炎热注意安全。
防疫安全
1.不扎堆，少聚集。教育孩子假期尽量减少外出，减少到人员聚集地方。
2.少出门，少流动。在人员流动性较大、相对密闭的公共场中，做好个人防护，佩戴口罩。
3.勤洗手，多运动。养成勤洗手，咳嗽和打喷嚏时注意遮挡，养成良好卫生习惯。
4.不接触，不松懈。不接触从境外、中等风险和高等风险地区归来的人员，时刻树立疫情防控意识。
预防溺水
1.不准私自下水游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4.不准到不熟悉的水域游泳。
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
交通安全
1.遵守交通法规，文明出行。
2.横过马路，要做到一停二看三通过。不得在马路上相互追逐、嬉闹。
3.乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让。
4.不坐无保障的车(无牌照车、报废车、超载车、司机酒后开车、司机无证驾驶等)。
食品安全
1.不买不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全、没有煮熟的食品。
2.不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。
3.春夏季是传染病高发季节，尽量不要进入空气混浊的公共场所，如商场、超市等；
4.经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生。
5.不接触、购买野生动物制品和不明来源的海鲜产品。
心理健康安全
1.家长要加强与孩子的情感交流，引导孩子说出内心的感受，倾听孩子的心声。
2.家长帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。
3.家长要积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。
4.家长要善于发现孩子的优点，学会尊重孩子、鼓励孩子。
作品征集令
为了鼓励学生度过一个充实、快乐、有意义的暑假，培养学生积极学习生活的态度，我们将提供学生展示的平台，家长可将孩子们暑期的优秀作品（优秀作文、读书笔记、书法作品、绘画作品、演讲视频、英语口语演讲等）以文字、图片、视频等形式发送到QQ号，学校会立即进行评审，将优秀作品刊登在学校