时间就是生命，为了提高志愿者在服务过程中面对各类突发事件的应急处置能力，利用好现场急救*金四分钟，保障服务对象生命安全，4月23日上午，荆门市沙洋县沙洋镇社会工作服务项目在沙洋镇*山社区居民委员会二楼活动室开展了志愿者“心肺复苏”急救知识培训活动。
上午9时许，志愿者们陆续来到*山社区的活动室，社工曾红、构雪琴组织参与培训的志愿者们有序落座，现场井然有序。主持人简单介绍活动流程后，医院急救科专业医师张婉青对“心肺复苏术”进行了专业的讲解，通过PPT介绍心肺复苏术的理论知识及心肺复苏的操作步骤和动作要领，张医生还通过模拟人体现场演示了具体的操作手法及注意事项。
整个培训过程中，志愿者们都非常专注,“眼看千遍，不如实际动手操作一遍”，为了巩固急救技能知识的培训效果，张医生邀请志愿者上台进行实操演练。
志愿者们早就迫不及待的想要让老师指导自己刚学到的动作是否符合规范。瞧，我们的社工构雪琴跃跃欲试，对着模拟人体认真的做着心肺复苏术的标准按压动作。“任意一手的掌根部放在按压区，另一只手重叠在下面的手背上，两手手指相扣，下面的手指翘起离开胸壁。双肩正对病人胸骨上方，两肩、臂、肘垂直向下按压。平稳地、有规律地进行垂直向下按压，每次抬起时要让胸廓充分回弹，掌根不要离开胸壁，保持已选择好的按压位置不变。按压时上半身前倾，肘关节伸直，腕、肘、肩在一条直线上，以髋关节为轴，垂直向下用力，借助上半身的体重和肩臂部肌肉的力量进行按压。按压深度5cm至6cm，按压频率-次/分，不能间断，中断时间小于10秒。每30次为一组，按压时眼睛观察病人脸部表情反应。”社工构雪琴边操作，张医生边讲解着操作要领，“哎，非常棒，就是这样的按压速度与力度”，在讲师的肯定声中结束了实操演示。
通俗易懂又生动有趣的讲解，让参与培训的志愿者直呼受益匪浅，也让志愿者在参与社区服务活动中有了更多的生命支持保障。
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