元旦小长假天天都有阳光相伴
虽然气温不算高
但没有雨水打扰
整体的天气非常不错
算是给年的天气开了个好头
明天将迎来小寒节气
小寒周五又将进入“三九”
俗话说“小寒大寒，冻成一团”
“三九四九冰上走”
眼下正是冷空气活跃的冬季
新一轮的冷空气已在酝酿中
根据最新气象资料分析，预计本周我市多冷空气活动，5到7日受地面冷空气和高空弱波动影响以多云到阴天气为主，其中6日夜间局部有弱降水发生，其余各日以多云到晴天气为主。周最高气温9℃左右，最低气温-5℃左右。
///一周天气预报（20~20时）
///5日（周二）：多云，偏北风3到4级，气温0到5℃；
6日（周三）：多云到阴天，偏北风3级，气温-1到5℃；
7日（周四）：阴天，局部零星小雨雪，偏北风4到5级，气温-4到1℃；
8日（周五）：多云，偏南风2到3级，气温-5到4℃；
9日（周六）：多云，偏南风2到3级，气温-3到7℃；
10日（周日）：多云到晴，偏北风3到4级，气温0到8℃。
眼下正值“二九”“三九”交替时段基础气温更低所以此次降温幅度虽比不上之前的跨年寒潮但寒冷的感觉跟上一次寒潮差不多大家防寒保暖工作依然要做好谨防着凉感冒!农事建议：1、设施农业要注意保暖增温，增温时又要适当通风透气，尤其晴天时要科学调控棚（膜）内光、温、湿、气。
2、继续清理“三沟”，促进小麦根系生长与分蘖，以保证旱灌渍排。
3、对于播种移栽早的过旺苗，可速喷多效唑抑旺促壮，防早抽薹遭冻害。
进入数九以来，天气越发寒冷。特别是遇到寒潮过程，低温雨雪冰冻天气更是威胁着人们的身体健康，因此公众要增强健康防护意识，远离疾病和意外伤害。
1.谨防一氧化碳中*
冬季预防一氧化碳中*，尽可能避免在密闭室内或空间使用燃气热水器、燃气炉灶以及生炉取暖，使用时要及时开窗通风，保持室内空气流通，同时可以安装一氧化碳中*警报装置，浓度过高可以及时报警。
2.谨防呼吸道传染病
预防呼吸道传染病，不要在密闭环境内聚集。勤洗手、常通风、戴口罩；加强营养、适度运动、充足休息；咳嗽或打喷嚏要捂住口鼻；保持居家环境清洁，根据天气变化适时增减衣物。出现高热、咳嗽等症状，注意自我隔离，不要带病上班或上学。
3.谨防交通事故等意外伤害
雨雪天气，道路湿滑，外出行走时尽可能换上防滑鞋，遇到结冰路面，要减速慢行，谨防滑倒。如出现大雪等恶劣天气时，避免或减少外出活动。
若驾车出行，要提前检查车辆，采取相应防滑措施，降低车速，增加行车安全距离。
4.谨防心脑血管疾病
天气寒冷时身体会出现血管收缩、血压升高、心率加快、血液粘度增高等一系列变化，增加了心、脑负荷，从而加重心脑血管疾病患者病情。此时，需要保持健康生活方式，如均衡饮食、平和心态、睡眠充足、做好保暖，随身携带救急药物。
5.谨防骨关节疾病
寒冷天气，有可能导致肌肉和血管收缩，从而引起关节疼痛，甚至是关节炎、风湿等疾病的复发。日常生活中，需要注意加强身体保暖；居室环境要保持干燥，避免阴寒湿冷；同时加强体育锻炼，如做保健操、太极拳等。
请注意保暖！
来源/荆门天气
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主编/张云峰编辑/尤小梅