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TUhjnbcbe - 2025/5/18 19:25:00

酸菜鱼

自己腌制的酸菜,制作这道菜时少油少盐,更健康。

原料:鲈鱼、酸菜、香菜、蒜、葱、小米椒、盐、油、胡椒粉、米酒、生粉。

做法步骤:

第1步、自己腌制的酸菜,用清水洗洗挤去水份

第2步、鲈鱼1条,已杀好,清洗干净

第3步、鲈鱼头,尾,骨剁大块,鱼肉斜切薄片放胡椒粉,盐,生粉腌制10分钟。切丢姜丝

第4步、酸菜先下锅炒干水份盛出备用

第5步、热锅放少许油,把鱼头,尾,骨下去煎两面金黄

第6步、之后放点姜丝

第7步、再加适量的开水

第8步、煮开后放入酸菜再煮3分钟

第9步、用勺子撇去浮沫

第10步、把酸菜及鱼头,尾盛出剩下汁即可

第11步、汤中放几条葱段,汤再次煮开

第12步、把鱼片放入汤中,氽两分钟即关火

第13步、把鱼片及汤倒在酸菜和鱼骨上面

第14步、香菜切段

第15步、把香菜,蒜末,小米椒放在鱼片上面

第16步、热适量的油淋在上面即可

第17步、成品。美味

第18步、成品。很下饭哦。

来自美食天下琪_feXjZ8E2的作品。

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