呼吸功能锻炼应尽可能在户外进行，要持之以恒，有规律，这样才能增进肺功能。另外，呼吸肌的针对性锻炼可增强呼吸肌肌力和耐力，改善肺功能，加大呼吸幅度，有助于减少解剖死腔的影响，提高肺泡通气量和血氧饱和度。呼吸肌锻炼包括腹式呼吸、缩唇呼吸及全身性呼吸体操等。 3721健康知识生活健康小帮手
媒体报道往往追求吸人眼球，博取关注，事实真相并不是媒体报道关注的最主要内容。一个社会事件的轰动，往往是经过媒体大肆报道引起的。笔者通过分析近五年来各类站、电视、报纸的报道，发现关于“扶人”事件的报道率较高，且报道的时间持续较长，对社会的影响、公众的认知、舆论的走向有很大的引导作用。其次，媒体对此类事件的报道多为负面且片面，多用“好人没好报、xx地又现南京彭宇案”等字眼。这样报道的内容和方式会对公众的认知和行为产生较大的负面影响，公众对于社会及周围人群的信任感严重降低，以至于连“扶不扶倒地老人和小孩”这种小事都成为时下争论不断的话题 。另一方面，媒体报道引导着舆论走向，当“扶老人被讹”的情况越来越多，舆论会慢慢向扶人者一边倾斜，把老人一概认定为敲诈者。在这样的舆论环境下，既不利于诉讼过程中当事人的权利保护，也给警方调查、法院审判无形中施加了巨大的压力。因为如果缺乏确切的证据证明当事人双方的案件事实经过，而判决结果与舆论有偏差，则普通公众会怀疑判决的合理性，质疑法律的权威性从而削弱对法律的认同感。
我曾经怎样深深地爱过你