一到冬天,突然就变得胃口大开,想吃炖的软烂的骨头肉,想吃软糯香甜的烤红薯….,这不是嘴馋,而是天气寒冷身体需要补充更多的能量。有时,我们做饭,家里每个人想吃的菜都不一样,那这时候怎么办呢?我们可以做上一锅乱炖,把想吃的食材都放进去,满足每个人的需求。
今天,和大家分享5款一锅炖,有喜欢的赶紧做起来吧!
一、酸菜金针菇猪肉卷
食材:五花肉、酸菜、粉丝、金针菇、葱姜蒜、盐、鸡精、白胡椒粉
1:将五花肉放冰箱冷冻之后切成薄片,酸菜用清水冲洗干净切成细丝;
2:金针菇洗净之后撕成小朵,葱姜蒜切末;
3:取一朵金针菇,将五花肉片缠绕在金针菇上;
4:砂锅中倒入油,放入葱姜爆香,倒入酸菜,翻炒均匀,倒入清水;
5:将粉丝放入锅中,炖煮至粉丝变软,加入盐、胡椒粉和鸡精,再将金针菇卷放入锅中,开大火煮;
6:煮至五花肉变熟,撒上葱蒜末,淋上香油即可关火;
二、腊味煲
食材:腊鸡腿、冬瓜、文蛤、生姜、料酒
1:将腊鸡腿用水清洗干净,剁成小块;
2:冬瓜削去皮,洗净切成小块;
3:文蛤放入盆中,加入盐去沙;
4:热锅倒油,放入姜片和鸡腿翻炒均匀,将炒好的鸡腿倒入砂锅中,加入温水和少许料酒,焖煮25分钟,放入冬瓜焖煮5分钟;
5:将文蛤洗净倒入锅中,煮至开口,撒上香菜,即可关火;
三、腊肉河蚌炖豆腐
食材:河蚌、青蒜、咸肉、老豆腐、平菇、生姜、香油
1:河蚌用刀劈开,取出肉,摘出河蚌鳃和肉上的黑线,冲洗干净;
2:将河蚌肉切小,咸肉切成薄片,老豆腐切小块,平菇撕小朵,葱姜洗净切末;
3:热锅倒油,放入葱白和姜末炒香,将河蚌倒入锅中,炒至变色,加入适量水,倒入咸肉炖上20分钟,撇去浮沫,放入豆腐和平菇再炖上15分钟;
4:撒上葱末,淋上香油,即可出锅;
四、鸡翅焖锅
食材:鸡翅、大虾、洋葱、大蒜头、芹菜、小葱、生抽、蚝油、番茄酱、烧烤酱、孜然粉、白糖、醋、盐
1:取一个碗,碗中加入3勺番茄酱、5勺生抽、2勺蚝油、1勺烧烤酱、孜然粉、半勺白糖和半勺醋搅拌均匀;
2:大虾剪去虾须,清洗干净,开背;
3:鸡翅清洗干净在表面打上花刀;
4:将大虾和鸡翅放入一个大碗中,加入调好的料汁腌制10分钟;
5:芹菜洗净切成小段,洋葱洗净切成小块,大蒜头切成小块;
6:热锅倒油,放入洋葱和蒜头炒香,再放入芹菜段翻炒均匀;
7:将腌制好的鸡翅和大虾整齐的放在锅中,小火焖煮20分钟;
8:撒上小葱末即可开吃;
五、红焖鱼头
食材:鱼头、大虾、花甲、生姜、大蒜、香菜、红尖椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖、香醋、油
1:大虾剪去虾须,用水稍微冲洗一下;
2:鱼头去除鱼鳃、鱼鳞,把鱼肚子里面冲洗干净,在鱼头上抹上盐和料酒;
3:热锅倒油,将鱼头放入锅中,煎至两面微黄,放入葱姜蒜和红椒一起炒香;
4:倒入一碗热水,加2勺生抽、半勺老抽、一勺盐和半勺白糖调味;
5:大火焖煮20分钟之后倒入大虾和花甲炖上3分钟;
6:淋入淀粉水,大火收汁,撒上香菜即可关火;
(橙子)