酸菜鱼很多人应该都吃过,但是朋友们可能不知道它的发源地是哪里,酸菜鱼最早发源地是中国重庆,后来酸菜鱼流传到世界各地,酸菜并不是咱们平常吃的大白菜,是由南方地区特有的菜品通过发酵浸泡而成,南方人用特有的制作方法,使酸菜营养成分不但没有流失,而且里面的酸味可以提高人的食欲帮助消化。
本身鱼肉非常鲜美肉质特别嫩,里面不含有多余的脂肪,鱼肉的营养很容易被人吸收,常吃鱼类能给人提供每天所需要的基本元素,所以常吃鱼可以明目使人变聪明,本身酸菜鱼做法并不是很繁琐,吃起来特别鲜美。
酸菜鱼一般选择淡水鱼类,比如选择草鱼、鲤鱼等鱼类。尽管两种鱼的鱼刺都非常多,但是酸菜鱼通过冲洗浸泡,切片等加工过程,里面有不少鱼刺基本上减少到没有,所以吃的时候感觉不到鱼刺,不管是小孩还是老年人,只要他们牙口还好就能品尝这一道美食,有很多淡水鱼都带有很浓重的土腥味儿,下面跟着小编来学一下,保证酸菜鱼特别鲜嫩而且没有腥味。
准备好食材与配料:草鱼或者鲤鱼三斤,酸菜一棵,植物油适量,干辣椒三个,大葱半棵,生姜两片,盐适量,淀粉15克,小米椒三个,清水适量。
方法与步骤:将准备好的草鱼或者鲤鱼将外表的鳞片刮掉,内脏以及鱼鳃部分去除清洗干净。处理完毕后将鱼放进清水冲洗一下,防止鱼身上光滑的粘膜打滑
大多数鱼身上都有鱼腥线,所以,朋友们在鱼头两侧,一厘米左右的位置割一刀,从尾巴到身体5厘米左右轻轻割一刀,把鱼里面的鱼腥线拔出。
紧接着将鱼切开,并把鱼身上贴着的鱼刺用刀轻轻割下来,把鱼头跟尾巴切下来,最后将鱼切成块之后放入清水中冲洗。
将准备好的鱼切成鱼片,切鱼时不要将鱼整个切断,而是贴着他的皮慢慢切断,可以用刀直接切或者将予倾斜切入,将切好的鱼片放入清水中冲洗一下,泡在准备好的盆中。
准备好葱姜,干辣椒以及小米椒,把准备好的酸菜用水冲洗一下,之后将里面多余的水晾干并切成条状,放在一旁备用。
将锅内放入适量的油,等油温差不多8成后,将前面准备好的葱姜等配料放入锅中翻炒,最后加入鱼头跟尾巴炸至黄色后加入其他部分。
最后加入准备好的酸菜翻炒两分钟之后,倒入适量的清水,加入胡椒粉然后开始煮鱼汤,前面切好的鱼片放入盘中,加入15克左右的淀粉。
直到锅内汤煮好后,把准备好的鱼片放入汤中,就当吃酸菜鱼火锅一样边加热边涮,这样吃起来会非常好吃。
注意事项:以上酸菜鱼的做法没有放料酒,但是鱼汤中没有腥味,因为之前将鱼的腥线去除,而且还进行翻炒并加入胡椒粉,所以吃起来会口感更好,不知道朋友们学会这道美食没?