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TUhjnbcbe - 2023/12/22 21:18:00
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鱼肉是我们日常生活当中最常见的菜,鱼肉中含有丰富的优质蛋白质,鱼是平时家里经常会吃到的一种食材,鱼营养丰富,美味又易消化,尤其是对老人和孩子来说,鱼肉是一种非常适合的食物。

鱼肉不但好吃,而且营养丰富,味道鲜美,一直都是一道很不错的家常菜。说起吃鱼,很多人可能首先想到的就是我们四川的“酸菜鱼”和“水煮鱼”,其实我们四川还有一道非常不错的鱼肉做法,叫“蒜香鱼片”。

“蒜香鱼片”,这是一道口感滑嫩,以蒜香、鲜香、微辣为特点的鱼肉制作方法,味道一点不比“水煮鱼”差,是一道不错的下饭菜,每次做一大盘,大家都抢着吃。今天就跟大家来分享的是这道菜的家常做法。

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:乌鱼1条约2斤左右、啤酒1罐

:盐1克、料酒5克、葱姜水1勺、淀粉1小勺

:大蒜半头、生姜几片、小米辣2个、生抽2-3勺、老抽1勺、香醋1勺、白糖少许

——制作方法和步骤——

:把乌鱼杀完,清理干净后用刀把鱼骨头去掉,然后把鱼肉切成薄片清洗干净备用,要是不会处理切片,可以直接让卖鱼的老板帮忙处理完,切成鱼片。

:鱼片用水洗去血水,把水攥干放入盘中,放入少许盐、胡椒粉1勺、葱姜水1勺、用手抓匀,然后加一勺玉米淀粉,然后再次抓匀腌制10分钟左右。

:把大蒜和生姜拍碎剁成蒜末、小米辣切成圈、香葱切成末,分别装盘。

:锅中放入一碗清水、一罐啤酒,大火烧开,放入姜片和葱段,大火烧开煮2分钟。

:我们把腌制好的鱼肉片放入锅中迅速用筷子划散。

:划散后我们煮30秒钟,用漏勺捞出来沥干水分备用。

:锅中放油烧热,放入蒜末、姜末、小米辣,小火炒出香味,放入2勺生抽、1勺老抽、1小勺白糖、1勺香醋,继续炒出香味。

:调料炒出香味,倒入鱼片,大火颠勺翻炒均匀,撒上香葱出锅成菜。

——烹饪小贴士——

今天和大家分享的这道非常好吃的“蒜香鱼片”就做好了,做好的鱼片口感滑嫩,蒜香浓郁,咸香微辣,特别爽口,就是制作的时候要注意几个细节。

(1)鱼肉切片大小厚薄要均匀,要是自己切不好,可以让卖鱼的老板帮忙切好,他们都是杀鱼的高手。

(2)鱼片前期处理很关键,要想做的鱼不腥,一定要用清水多洗几遍,直到水清亮为止,然后把水挤干。放入调料腌制10分钟以上。

(3)鱼片下锅烫30秒钟就好,时间久了会把鱼片烫老。

(4)制作这道菜要选用腥味较小的鱼制作,一般选择草鱼、乌鱼、鲈鱼或者是海鱼最佳。

(5)大家在制作的过程当中一定要注意,不要将鱼片弄碎,翻炒的时候最好颠勺,这是考验大家技术的时候,只有将鱼片处理好了,这道菜才是成功的关键。

以上内容是我和大家分享的“蒜香鱼片”的做法,希望对大家有所帮助,今天就和大家分享到这儿。我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!

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