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TUhjnbcbe - 2023/10/17 18:15:00
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酸菜鱼头是一道很美味的家常菜,酸菜的酸香和鱼头的鲜香,再配上焖汁的酱香,无与伦比的味道足以征服任何一个挑剔的味蕾,鱼头的营养,酸菜的开胃,两者完美的互补想不爱都很难。

用酒店专业的做法来做家常菜,让烹饪变成一种乐趣,一种享受,这里是天然力的美食频道,让我们一起来探讨这有形、有色、有味的美味世界。

酸菜鱼头的做法不难,有步骤,有比例,照着做就能做好。这道菜类似于粤菜中的焗鱼头的做法,只不过增加了酸菜来增加整道菜的风味。喜欢吃鱼头的别错过。

酸菜鱼头的做法:

:鱼头克、酸菜克。

:蒜子10瓣、生姜20克、小葱5根、香菜棵、泡野山椒15个。

:食用盐2克、白砂糖克、白胡椒粉1克、蚝油10克、海鲜酱0克、生抽15克、老抽5克、玉米淀粉5克、泡椒水50克、清水克、花生油0克、广东米酒0克。

1、这个是大头鱼(学名叫鳙鱼,别名花鲢、胖头鱼等)的鱼头,在购买的时候我就叫摊主给剁成块了。拿回来以后还是要再清洗一下,洗好后先控水,然后再用厨房纸把表面的水分吸干,这样在腌制的时候才能更入味。

2、一般我们在市场上买的酸菜都是用重盐来腌制的,所以买回来以后用清水多清洗几遍,把酸菜中大部分的盐分洗掉,洗好后把水分挤干,然后顶刀切成1厘米宽的长条,切好后可以尝一点,如果还在很咸的话就放水中浸泡,泡到咸味适中时再挤干水分备用。

、这道菜我们要用到的蒜子,生姜和泡野山椒都比较多,这些都是增香去腥提味的。蒜子只要对半切成两半即可。生姜切成和蒜粒大小的颗粒。泡野山椒切成小圈。小葱的葱白切成1厘米的小段。

4、葱绿切成葱花。香菜切成厘米的小段备用,葱花和香菜可以放一起,这两样都是最后撒面点缀增香用的。

5、接下来就要先调制一个焖汁,盘中加入2克食用盐,克白砂糖,1克白胡椒粉,10克蚝油,0克海鲜酱,15克生抽,5克老抽,5克玉米淀粉,50克泡椒水,克清水,搅拌均匀,这样一个灵*焖汁就调制好了。

6、把焖汁多搅拌几下,让每一块鱼头都能吸收到焖汁的味道,都能均匀入味,搅拌均匀后放一旁腌制20分钟,让鱼头入味。

7、热锅不加油,锅热后把酸菜倒入锅内,多翻炒,把酸菜中的水分炒干些,大概炒0秒左右就可以出锅备用。经过煸炒的酸菜酸味要更醇厚,更好吃。

8、做这道菜要用到砂锅,先把砂煲预热后加入0克花生油,油热后下入葱姜蒜和野山椒,先把料头的香味激发出来,大概炒上10秒左右香味就能出来。

9、接着改小火,如果手速慢的可以先把火关掉,把一半的酸菜倒入砂锅内铺平,也就是用一半的酸菜来垫底。

10、然后把腌制好鱼头一块一块摆放在酸菜的上面,我们在摆放鱼头的时候尽量平铺,最好不要叠放在一起,这样才能有均匀地成熟度。

11、接着把剩下一半的酸菜盖在鱼头的上面,这样就是最下面是一层酸菜,中间是一层鱼头,最上面又是一层酸菜,最后把盘中多余的料汁浇在酸菜的上面。

12、然后加盖后开大火,看到上汽后就从锅边淋上广东米酒(料酒也行),然后继续保持大火煲10分钟。时间到,开盖后把香菜和葱花加进去,然后加盖煲20秒即可出锅,美味即成。

技术总结:

1、酸菜很咸的话可以放清水浸泡半个小时以上,在浸泡的时候每隔10分钟换水一次,这样更容易让酸菜中的盐分释放出来。

2、我们在炒酸菜的时候,如果酸菜下锅后,锅壁上很快会出现白色的盐酸,那么说明这个酸菜中的盐分还很重,建议马上停止煸炒,继续用清水浸泡一会。

、或许你会说,砂锅中都会没水,会不会烧糊烧焦,放心,第一酸菜中还有一定的水分,第二鱼头中有一定的水分,第三焖汁比较足,还有焗的时间不长,一切都在掌控之中。

4、我们买砂锅的时候最好不要买白色的,因为只要一糊底,就很难洗干净,就是找厂家,厂家也只能给你说无能为力。

结语:

做这道菜最容易出问题的就是酸菜的咸度没控制好,所以一定控制好酸菜的咸度,一定要把盐分洗(泡)干净,剩下的只要按步骤来就一定能出家人抢着吃的美味佳肴,试试吧!真的好吃。

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