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TUhjnbcbe - 2023/7/28 21:55:00

朋友们,大家好!我是图王,健康管理师的分享。每天分享健康小知识给朋友们;做些简单易做的家常美食来分享给大家。

清明既是节气,又是我国重要的传统节日,作为节日来讲,清明节是祭祖扫墓的日子。今年是闰二月,大家都提前进行扫墓活动了,在这个周末大家基本都做完了。有的说闰月年要在清明之前祭扫,所以都去得早。

在北方还有要在清明之前把去年腌制的酸菜吃光,吃不完的可以送亲戚朋友,实在没人要剩了也要把酸菜缸清理出来,把缸刷干净,再把用不了的酸菜放入缸里,加入清水,这样酸菜就不会因天气热变味了。

我的酸菜吃剩的基本送出去了,自己留点做顿东北酸菜鱼吃。

准备一体草鱼,一颗酸菜,调味料可以根据自己的口味调试。

一条三斤左右的草鱼

草鱼要选择活的,个头三四斤左右,鱼肉好片片,鱼太小不好片肉,太大好吃不完。

一颗酸菜切成丝

酸菜要选择脆脆的,好切丝,切出来的酸菜丝也好看,吃起来口感也好。

草鱼收拾干净,片下鱼肉

草鱼收拾干净,从鱼尾部开始片鱼肉,片下来再斜刀片成肉片。

两面鱼肉都片下来

把鱼肉从鱼的两面都片下来,片下来之后再片成鱼片。

再将鱼骨切成段

剩下的鱼骨切成小块,鱼头从中间劈开。

鱼骨加入食盐,料酒,淀粉腌制十分钟

鱼骨和鱼头加入食盐和料酒腌制十分钟,倒入淀粉抓匀上浆。

酸菜用清水清洗两遍,再攥干

避免酸菜太酸,用清水清洗两遍,再攥干,先抖开,避免炒时成团不入味。

鱼肉斜片切成片加入食盐和料酒腌制一下

鱼肉用刀斜着片成薄片,不要太薄,一煮容易煮碎,鱼肉本身容易煮熟。

切点蒜末,姜末和小米辣锅里注入植物油烧热,下入鱼骨炸成微*炒香调味料,加入酸菜丝一起翻炒大火烧开十分钟

将炸好的鱼骨和鱼头捞出,锅里留少许植物油,倒入调味料,小米辣,蒜末,姜末炒香,倒入酸菜丝一起翻炒,加入清水大火烧开十分钟。

将煮熟的鱼骨和酸菜丝捞出盛入碗里

将煮好的鱼骨和酸菜丝捞出盛入碗里,鱼汤里倒入鱼肉片大火煮开五六分钟,不要煮太久,鱼肉煮太久就会煮碎了。

煮鱼肉片煮五六分钟煮好的东北酸菜鱼

将煮好的鱼肉片和汤一起倒入装酸菜丝和鱼骨的大碗里,撒上一些葱花调味即可。

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