今天,小编带来了超好吃的酸菜鱼,鱼肉的营养价值非常的丰富,蛋白质的含量非常的高,小编最爱吃的就是鱼肉了,今天这到酸菜鱼,更是小编最爱吃的一道,配上米饭,超美味哦!想学的小伙伴们快点来跟小编看看做法吧!首先,准备黑鱼,刺少肉多,下一步,把鱼肉和鱼骨分离,片鱼片。
下一步,在切好的鱼骨中放入盐,料酒搅拌均匀。鱼片中加入盐,料酒,蛋清,淀粉,清水搅拌均匀。
然后,在锅中烧油,加入腌制好的鱼骨煎至三分钟左右,捞出备用。
下一步,锅中加油,放入蒜末,姜末,酸菜,翻炒均匀,加入适量的清水。
大火煮开后,放入煎制好的鱼骨肉进去,熬煮8分钟左右,然后捞出鱼骨和酸菜。
锅中留汤,放入腌制好的鱼片进去,熬煮8分钟,倒入鱼骨和酸菜中即可。
这样,香喷喷的酸菜鱼就做好了,汤鲜肉美,看着就让人垂涎欲滴,小编的口水都要流出来了,配米饭三碗都不够,超下饭,汤都被喝干净了,操作方法也非常的简单,学会的朋友们,快去试试吧!