我从小在鱼米之乡江苏长大,在我家鱼其实是比猪肉和鸡肉更家常的肉菜,特别是黑鱼,我们全家人都很喜欢吃。就拿一道国民家常菜酸菜鱼来说,我看现在很多人用巴沙鱼,草鱼来做,但在我们家,都是用的黑鱼。因为它基本没有什么小骨头,肉质也很鲜美,而且营养非常丰富。
那个时候也不讲什么蛋白质、氨基酸、维生素这些营养元素,但是每次生病或者要考试的时候,我妈一定会做黑鱼,而且是一鱼两吃,鱼头鱼骨做汤,鱼片做酸菜鱼或者椒麻鱼片,鱼汤只加盐都很鲜美,我每次都能喝两碗,再把鱼片吃光光,就两个字:满足。
因为从小看我妈做黑鱼,所以对黑鱼的处理方法我还是比较有经验的,离家后这么些年也经常自己做,再加上老妈的远程指导,所以这道菜早已经是我的拿手好菜啦!今天想把做法分享给大家,包括如何切鱼片,如何腌制更嫩滑的技巧都告诉大家!
切鱼片
这一步当然可以在买的时候请师傅帮忙处理,但是考虑到不少朋友可能不会立马做,会买活鱼回家,所以还是把切鱼片的方法教给大家吧(分享自豆果美食认证达人healthy小白)
1、黑鱼去鳞、内脏清洗干净。先切掉头和尾部。(鱼皮很滑,切的时候要很小心)
2、切掉鱼鳍,也就是把不容易切片的边角料切掉。
3、贴着鱼骨将两边的鱼肉整块片下来。
鱼头鱼骨鱼尾巴装一盘,待会煮汤用,鱼肉还需要再切成片
5、下面就需要我们把刀磨得锋利点,斜着切鱼片(这里注意第一刀不要把鱼皮切断)。
6、再斜切一刀,这时再将鱼皮切断。(看起来是不是和店里的鱼片长得一样呢,切鱼片需要有耐心,切得越薄口感越好)
下一步就是做鱼啦!
准备食材
做鱼汤
鱼头鱼骨鱼尾,姜片十几片(薄),葱段3cm4段,*酒20ml,盐1/2茶匙
鱼片部分
乌鱼片(净肉)g,蛋清15ml,干淀粉1汤匙,*酒1汤匙,盐4g,芝麻油适量
配料部分
葱丝5cm,葱段一段,花椒30多粒,大蒜(切碎)3瓣,大蒜(切片)1瓣,小米辣2根,长尖椒2根,芝麻油、菜籽油、青花椒油
先煮鱼汤
锅中加入菜籽油,小火煸香葱段姜片,放入鱼头鱼骨鱼尾,翻炒一下,加入ml水,再加入20ml*酒,大火煮开。有沫就撇掉,大火煮15分钟就可以了
鲜椒黑鱼片
(分享自豆果美食认证达人Sylvie玄乐味)
1、先给鱼片上浆。鱼片嫩滑的诀窍就在这里啦。加入干淀粉,盐,蛋清,*酒,用手轻轻的不停的抓,一直到所有的液体感觉都被鱼片吸进去了,最后点一点芝麻油再抓匀即可。
小贴士:加一点油是让鱼片嫩滑的秘诀哦,不仅是做鱼,腌制其它肉类像牛肉猪肉也可以加一点油,会让肉更嫩!
2、尖椒和小米辣切小圈圈,小米辣的籽尽量去掉。给大家推荐一个切葱丝神器,可以上某宝搜一下哦。
3、鱼汤讲究的可以再过滤一下。汤汁大约有ml左右,加入1/2茶匙盐。煮开,滚水下入鱼片,一分钟后关火,再焖半分钟即可。我这个鱼片比较厚,如果您的鱼片薄还要适当缩短时间。
4、然后我们将鱼片捞出摆盘,一半葱丝垫底,摆上鱼片,再摆上另一半葱丝,撒上小米辣,尖椒圈,和切碎的蒜末。
5、芝麻油与菜籽油各10ml,小火加热,放入蒜片和花椒,当蒜片变焦*时花椒也炸得差不多了。
6、滚沸的鱼汤先浇入盘中,少量多次尽量把所有摆在上面的配料都浇到。然后把炸好的花椒油往上一浇,再适当淋一点青花椒油即可上桌。
有厚度的鱼片,下锅不易散,黑鱼的口感相当紧实,上浆之后,煮制时间恰当,那是非一般的嫩滑呀,筷子都夹不住的那种。尖椒与花椒的香味清爽又刺激,其实做法也并不复杂哦。
你们都有什么做鱼的技巧和心得,都可以在评论里交流哦
豆果美食每天都会分享菜谱哦,欢迎大家