治疗白癜风哪的医院好些啊 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/By湘味勺
用料
草鱼一条酸菜一包腌肉粉一包葱花少许红油酱一包料酒5勺
做法步骤
1、将鱼洗净
、将鱼头鱼骨剔出
3、鱼肉切片
4、用腌鱼粉加料酒腌制7分钟
5、起火烧油将酸菜和红油酱炒香
6、加入1.5升开水，将鱼头鱼骨放进去煮5分钟
7、最后放入鱼片煮3分钟，出锅放点葱段
小贴士
腌鱼放料酒
草鱼的营养功效
草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
草鱼的饮食禁忌
暂未发现相克的食物。
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