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请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属, [复制链接]

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鱼肉作为常见的肉食,不止过年过节会出现在人们的餐桌上,现如今随着国民饮食观念和生活水平的转变,越来越多的人爱上了吃鱼。#夏方养生指南#

鱼肉品种丰富繁多,在厨师,精巧的手艺下一条条鱼变成令人垂涎欲滴的美味,麻辣鱼,酸菜鱼,糖醋鱼,炸鱼等,不同烹饪方式制作出来的鱼肉,口感和味觉体验也会有所差异。

鱼肉作为餐桌上非常重要的饮食之一,鱼肉的营养价值高,脂肪含量低,即便多吃一点,也不会使人发胖,减肥人群来说,平时可多吃鱼肉,能够提高基础代谢率,增强饱腹感,减少热量的摄入,排出*素垃圾,吃出好身材。

虽然鱼肉好吃又美味,但并不代表所有的鱼肉都适合人体食用,有这样4种鱼中或含有大量的甲醛和重金属,为了健康,请尽量远离!

01请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,鱼贩:被发现了

第1种:咸鱼

咸鱼应该是很多人都非常喜欢吃的一种腌制食品,尤其是在重庆四川等地方的人更是爱吃咸鱼,但是有研究表明,闲鱼中含有大量的二甲基亚硝酸盐,进入人体之后会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

咸鱼属于腌制食品,在制作过程当中加入了大量的食用盐,吃多了非常容易导致血压升高,还会给肾脏带来负担,尤其是已经患有高血压肾炎泌尿系统疾病的人群,一定要少吃咸鱼,以免加重病情。

第2种:味道重的鱼

鱼身上本来就会有一些腥味,在购买的时候首先都会

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